Una settimana in Portogallo: da Lisbona a Porto

Una settimana in Portogallo: da Lisbona a Porto

Il Portogallo racchiude storia, vedute oceaniche e cibo indimenticabile in un paese compatto — l'ideale per un road trip di una settimana. Parti da Lisbona, risali la costa atlantica tra borghi da fiaba e scogliere drammatiche, fai una deviazione tra monasteri venerati e la città universitaria di Coimbra, e termina a Porto con il suo fascino sul fiume e le cantine del vino. Questa guida offre un itinerario giorno per giorno, distanze di guida, consigli locali e suggerimenti pratici per tenere il viaggio senza intoppi.

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Panoramica rapida: il percorso

• Giorno 1–2: Lisbona (visita della città, escursione opzionale a Sintra)
• Giorno 3: Lisbona → Óbidos → Nazaré → Batalha → Alcobaça (pernotto nei dintorni)
• Giorno 4: Alcobaça → Fátima → Coimbra (pernotto)
• Giorno 5: Coimbra → Aveiro → Costa Nova → Aveiro/Ílhavo (pernotto)
• Giorno 6: Aveiro → deviazione nella Valle del Douro (Pinhão) o diretto a Porto (pernotto a Pinhão/Porto)
• Giorno 7: Porto (visite, cantine, lungofiume)

Tempo totale di guida (circa): 8–12 ore distribuite nella settimana, a seconda delle deviazioni.

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Itinerario giorno per giorno

Giorno 1: Lisbona — entra nello spirito della capitale portoghese

Mattina: Arrivo e sistemazione in un quartiere centrale (Alfama, Baixa, Chiado). Fai un giro a piedi per Praça do Comércio, Rua Augusta e l'Elevador de Santa Justa.

Pomeriggio: Esplora i vicoli di Alfama e il Castello di São Jorge per vedute panoramiche. Fermati per un pastel de nata (tortina alla crema) e una bica (espresso).

Sera: Cena nel Bairro Alto o una serata in una casa di fado ad Alfama. Se preferisci un'atmosfera creativa e moderna, visita la LX Factory per cibo e design locale.

Consiglio: In città non serve necessariamente l'auto — valuta di ritirare il noleggio la sera prima di lasciare il centro o la mattina del Giorno 3 per evitare problemi di parcheggio.

Giorno 2: Escursione a Sintra o altro a Lisbona

Opzione A — Sintra (45 min da Lisbona): Palácio da Pena, Quinta da Regaleira e il Castelo dos Mouros. Dedica l'intera giornata — i siti e i giardini sono estesi.

Opzione B — Più Lisbona: Belém (Mosteiro dos Jerónimos, Torre di Belém, Pastéis de Belém), oppure una giornata tra quartieri e miradouros.

Nota sulla guida: Se ritiri un'auto questo giorno, parcheggia nella periferia di Lisbona e usa i mezzi pubblici per raggiungere i punti turistici più affollati.

Giorno 3: Sulla costa — Óbidos, Nazaré e i monasteri

Percorso: Lisbona → Óbidos (1 h) → Nazaré (40 min) → Batalha (35 min) → Alcobaça (15 min)

Punti salienti: Passeggia per le vie medievali di Óbidos, un borgo perfetto da cartolina con le sue mura bianche. A Nazaré prendi la funicolare per Sitio per vedute dalla scogliera e — in inverno — osserva i surfisti delle grandi onde. Visita il Mosteiro de Batalha (capolavoro gotico) e il Monastero di Alcobaça (romanticismo cistercense, patrimonio UNESCO).

Soggiorno: Pernotta nei dintorni di Alcobaça o Batalha — sono disponibili pousadas (antiche locande storiche) molto suggestive.

Giorno 4: Fátima e Coimbra — pellegrinaggio e università

Percorso: Alcobaça → Fátima (40 min) → Coimbra (1,5 h)

Fátima: Importante luogo di pellegrinaggio con la sua basilica e un'atmosfera raccolta. Anche se non sei religioso, l'intensità e la devozione colpiscono.

Coimbra: Sede di una delle università più antiche d'Europa. Visita la Biblioteca Joanina (la biblioteca barocca), il quartiere universitario sulla collina e goditi le viste sul fiume Mondego.

Consiglio: La vita notturna di Coimbra è guidata dagli studenti — prova una piccola tasca (osteria) per piatti tradizionali.

Giorno 5: Aveiro & Costa Nova — canali e case a righe

Percorso: Coimbra → Aveiro (45 min)

Aveiro: Spesso chiamata la “Venezia del Portogallo” per le sue imbarcazioni sui canali (moliceiros). Passeggia sul lungofiume colorato della Ria, prova gli ovos moles (dolce a base di uovo) ed esplora le botteghe di ceramica.

Costa Nova: A breve distanza da Aveiro — famosa per le casette di legno a righe colorate e per un'atmosfera balneare rilassata.

Pernottamento ad Aveiro/Ílhavo.

Giorno 6: Deviazione nella Valle del Douro o diretto a Porto

Opzione A — Valle del Douro (aggiunge chilometri ma ripaga con i vigneti): Aveiro → Pinhão (~2,5–3 ore). Trascorri la giornata tra vigneti terrazzati, fai una crociera sul fiume o prenota una degustazione in una quinta (cantina). Pernotta a Pinhão o a Porto se preferisci la vita notturna cittadina.

Opzione B — Diretto a Porto: Aveiro → Porto (~1 ora)

In ogni caso, arriva a Porto in serata e goditi la vita notturna sul lungofiume nella Ribeira.

Giorno 7: Porto — vino, azulejos e fascino sul fiume

Mattina: Stazione di São Bento (ammira gli azulejos), Torre dos Clérigos e la Livraria Lello (un santuario per gli amanti dei libri).

Pomeriggio: Attraversa il Ponte Dom Luís I verso Vila Nova de Gaia per le cantine del porto — prenota una degustazione e una visita alle cantine. Prova una francesinha (il ricco panino tipico di Porto) per pranzo o cena.

Sera: Crociera al tramonto sul Douro o cena sul lungofiume al Cais de Ribeira.

Se vuoi approfondire Porto, leggi la nostra guida gastronomica e l'itinerario di 48 ore a Porto per entrare più nel dettaglio: /it/itinerari/guida-gastronomica-porto-cucina-portoghese e /it/itinerari/48-ore-porto-vino-azulejos. Per una panoramica più ampia su Porto come destinazione, consulta /it/itinerari/porto-citta-sottovalutata.

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Consigli pratici di guida e suggerimenti locali

Noleggiare un'auto

• Ritiro/consegna: Valuta di ritirare l'auto dopo aver esplorato Lisbona a piedi. I ritiro in aeroporto sono comodi ma gli uffici in centro spesso sono più pratici.
• Dimensioni: Strade strette e parcheggi ridotti rendono un'auto piccola una grande comodità, specialmente nei centri medievali.
• Assicurazione: La CDW di base è standard; pensa a un'ulteriore copertura per stare più tranquillo sulle strade rurali.

Pedaggi e pagamento

Molte autostrade portoghesi hanno pedaggi elettronici (senza caselli). Hai diverse opzioni:

• Chiedi alla compagnia di noleggio un transponder (Via Verde) o un pacchetto pedaggi — l'opzione più semplice.
• Acquista una TollCard o registra un pass per visitatori online in anticipo (verifica i portali governativi/degli operatori pedaggi).
• Se non puoi prepagare, conserva tutti i documenti del noleggio e paga i pedaggi non saldati tramite la compagnia di noleggio per evitare sorprese.

Verifica sempre le modalità di pagamento dei pedaggi con il tuo fornitore al ritiro — le procedure cambiano e è tua responsabilità assicurarti che i pedaggi siano coperti.

Carburante, strade ed etichetta di guida

• Carburante: Il gasolio (gasóleo) è generalmente più economico della benzina (gasolina). Le stazioni sono frequenti sulle principali vie ma meno sulle strade secondarie.
• Limiti di velocità: Di norma 50 km/h in città, 90–100 km/h sulle strade nazionali e 120 km/h in autostrada. I cartelli sono in km/h.
• Rotonde: Dai precedenza ai veicoli già in cerchio, usa l'indicatore quando esci.
• Guida notturna: Alcune strade rurali sono strette e poco illuminate — guida con prudenza.

Parcheggio

• Nelle città: Zone blu (a pagamento) e posti riservati ai residenti sono comuni. Gli hotel spesso offrono parcheggio a pagamento — conviene prenotarlo.
• Park & Walk: Per borghi come Óbidos e Coimbra, parcheggia fuori dai centri storici e prosegui a piedi.
• Porto & Lisbona: Valuta il parcheggio fuori dalle aree turistiche principali e usa i mezzi pubblici o brevi passeggiate.

Contanti, carte e mance

• Le carte sono ampiamente accettate in hotel, ristoranti e negozi. Piccoli caffè o bancarelle di mercato possono preferire contanti.
• Mance: Non obbligatorie; il 5–10% per un buon servizio nei ristoranti è apprezzato ma non sempre atteso.

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Cibo & bevande da provare durante il viaggio

• Lisbona: Pastel de nata (provane uno ai Pastéis de Belém), bacalhau (merluzzo in molte preparazioni), sardine alla griglia (specialità estiva).
• Nazaré/località costiere: Frutti di mare freschi e zuppe di pesce.
• Coimbra/Aveiro: Ovos moles (dolce tipico di Aveiro) e piatti regionali sostanziosi.
• Valle del Douro: Vini da tavola e porto; prenota una degustazione in una quinta.
• Porto: Francesinha, tripas à moda do Porto e degustazioni di porto a Vila Nova de Gaia. Per approfondire la scena culinaria, leggi la nostra guida gastronomica di Porto: /it/itinerari/guida-gastronomica-porto-cucina-portoghese.

Suggerimento locale: Cerca le piccole tascas a conduzione familiare lontano dalle vie turistiche per pasti più autentici e economici.

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Dove dormire — mix di stili

• Lisbona: Quartieri centrali come Baixa/Chiado (ideali per girare a piedi), Alfama (più caratteristico) o il trendy Príncipe Real per gli amanti del buon cibo.
• Campagna/pousadas: Dormi in monasteri riconvertiti o quintas vicino a Batalha o nel Douro per esperienze uniche.
• Aveiro: Affittacamere sul canale per atmosfera.
• Douro: Una quinta con vista sui vigneti.
• Porto: Ribeira per viste sul fiume, o Cedofeita/Boavista per una base più tranquilla.

Suggerimento per le prenotazioni: In alta stagione (giugno–settembre) prenota hotel e visite alle cantine con largo anticipo.

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Periodo migliore per andare

• Primavera (aprile–giugno) e inizio autunno (settembre–ottobre) sono ideali: clima mite, meno folla e festival vivaci.
• Estate (luglio–agosto) è affollata e calda — le località balneari si riempiono e i prezzi degli alloggi salgono.
• L'inverno offre onde spettacolari a Nazaré e prezzi più bassi, ma alcune attrazioni rurali potrebbero avere orari ridotti.

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Note su sicurezza e cultura

• Il Portogallo è una delle destinazioni più sicure d'Europa; precauzioni di buon senso (controllare i propri effetti personali, parcheggiare in modo sensato) sono sufficienti.
• Lingua: Il portoghese è la lingua ufficiale; l'inglese è diffuso nelle zone turistiche. Impara qualche parola base: obrigado/obrigada (grazie), por favor (per favore), bom dia (buongiorno).

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Consigli finali per renderlo indimenticabile

• Sii flessibile: Le migliori scoperte arrivano spesso da soste inaspettate — un belvedere sulla costa, un caffè lungo la strada o un mercato locale.
• Rallenta: Non concentrare troppi lunghi trasferimenti nello stesso giorno; goditi le strade costiere e le terrazze dei vigneti.
• Prenota la visita a una cantina nel Douro in anticipo se decidi di andarci — i posti sono limitati, soprattutto in alta stagione.
• Valuta trasferimenti interni: Se vuoi evitare di guidare a Lisbona e Porto, noleggia l'auto dopo il soggiorno a Lisbona e riconsegnala prima di esplorare Porto.

Il fascino del Portogallo nasce da coste scenografiche, borghi secolari e ospitalità calorosa. In sette giorni tra Lisbona e Porto vedrai paesaggi e sapori diversi che rendono il paese una meta perfetta per un road trip. Buon viaggio — o come dicono i portoghesi, boa viagem!

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